Лечебный телегид  Вернуться на главную страницу
Архив
Режим поиска:
и или

ИНТЕРЕСНОЕ

ПАРТНЕРЫ

Лечебный телегид

На сайте размещены материалы издания "Лечебный телегид", созданного и выпускавшегося редакцией ООО "Репортер плюс" начиная с №1 (от 7 августа 2006 года) по № 134 (до 16 апреля 2009 года).



№ 14 (134) от 16 апреля 2009
ХОЧУ ЧТО-НИБУДЬ ВКУСНЕНЬКОЕ! И что это может значить  Открыть в новом окне

Каждого из нас время от времени страстное желание съесть что-нибудь этакое приводит к холодильнику. И мы, застыв перед распахнутой дверцей, понимаем, что если мы немедленно не съедим, например, весь этот вкуснейший сыр, то день просто пойдет насмарку. При этом можем и не осознавать, что наше страстное желание – это очень часто способ, при помощи которого природа сообщает, что наш организм недополучает витамины и минеральные вещества.

№ 13 (133) от 9 апреля 2009
КАК ВЫБРАТЬ минеральную воду  Открыть в новом окне

Казалось бы – что проще: пошел в магазин, выбрал из колоннады бутылок с водой самую симпатичную, заплатил – и пей себе на здоровье! Но даже самая красивая этикетка и самая высокая цена не гарантируют, что купленная вода пойдет вам на пользу. Чтобы вода была «на здоровье», выбирать ее нужно не методом «тыка», а внимательно изучив все ее характеристики – а заодно и собственную историю болезни.

№ 12 (132) от 2 апреля 2009
ГОРЯЧАЯ ДЕСЯТКА  Открыть в новом окне

Приверженцы здорового образа жизни знают толк в полезной пище. Представляем вашему вниманию десятку продуктов, богатых витаминами и другими полезными веществами. А чтобы не ошибиться в выборе, мы попросили прокомментировать наш «полезный» список гастроэнтеролога-диетолога эстет-клиники «Философия здоровья» Галину Александровну Бандык.

№ 4 (124) от 5 февраля 2009
ДИЕТА для зорких глаз  Открыть в новом окне

Правильное питание – важное условие сохранения зрения, поэтому чтобы поддержать его в норме и уменьшить вредное влияние компьютера на глаза, нужно соблюдать следующие правила:
умеренность в еде;
полноценная, разно­образная, легкоусвояемая и сочетаемая пища;
повышенное употребление продуктов, богатых витаминами А, Е и С.
Людям с ослабленным зрением нужно употреблять продукты, укрепляющие сосуды сетчатки глаза: чернику, черную смородину, морковь. В рационе близоруких должна присутствовать печень трески, зелень: петрушка, салат, укроп, зеленый лук. При дистрофии сетчатки помогает шиповник (настой, отвар), клюква.

№ 2 (122) от 22 января 2009
Перекус перед сном  Открыть в новом окне

Для здоровья человека очень важно не только то, что он ест, но и то, когда он ест. При этом наиболее спорным является вопрос: можно ли есть перед сном? Существуют две противоположные точки зрения: можно и нельзя! Кто-то не может уснуть на голодный желудок, а кого-то, наоборот, после еды мучает бессонница. Как же найти правильное решение?

№ 1 (121) от 15 января 2009
Меню для мамочки  Открыть в новом окне

Не только вы, но и ваш малыш – это то, что вы едите. Пожалуй, так будет звучать известная поговорка «ты то, что ты ешь» для беременной дамы. Во время этого периода жизни вам потребуется вся закалка, полученная в результате «сидения на диете». Вам придется ограничивать себя в выборе продуктов, использовать специальную диету и вести здоровый образ жизни.

№ 50 (120) от 25 декабря 2008
Застольные советы  Открыть в новом окне

Что для нас новогодние праздники? Конечно же, в первую очередь это стол, ломящийся от яств, приготовлению которых мы уделяем весь последний день уходящего года. Что должно быть на новогоднем столе в этом году, каким новым блюдом можно удивить своих гостей и как объесться без потерь для здоровья? Узнать об этом мы решили задолго до наступления праздников.

№ 49 (119) от 18 декабря 2008
Семейный стол без труда и забот  Открыть в новом окне

При современном ритме жизни порой так трудно, занимаясь работой и семьей, найти время на себя. Что сделать, чтобы вопросы организации обедов и ужинов не становились яблоком раздора в вашей семье и удавалось сэкономить немного времени и на себя любимую, ну и, конечно, на любимого своего. Постоянный эксперт по вопросам питания Дина Валентиновна Лишке дает полезные советы и раскрывает несколько нехитрых секретов.

№ 47 (117) от 4 декабря 2008
Подзарядка организма: вред или польза?  Открыть в новом окне

В наше время очень сложно обойтись без так называемой подзарядки организма. Постоянные недосыпания, долгая работа, сессия, всевозможные ночные тусовки и многое другое не обходится сейчас без кофе и энергетических напитков, которые помогают находиться в бодром состоянии духа и тела. Но так ли они безвредны, как это кажется на первый взгляд?

№ 45 (115) от 20 ноября 2008
Без хлеба сыт не будешь  Открыть в новом окне

Столь простая на первый взгляд и особо ничем не примечательная буханка хлеба является одним из важнейших продуктов питания. Природа заложила в пшеничное и ржаное зерно комплекс жизненно необходимых пищевых веществ: белков, углеводов, жиров, витаминов и минеральных соединений, которые необходимы человеку на протяжении всей его жизни. Сегодня хлебом мы почти наполовину удовлетворяем потребность нашего организма в углеводах, на треть – в белках, более чем наполовину – в витаминах группы В, солях фосфора и железа. Хлеб на 30% покрывает нашу потребность в калориях. О значении хлеба на нашем столе и о том, какой хлеб является самым полезным, рассказывает наш постоянный эксперт.

Страницы   ← Пред. След. →

2  3  4  5  6  7 


ИЗДАНИЯ
Лечебный телегид
Пермь спортивная
Известия
МК в Перми
Новости культуры. Пермь
Вечерняя Пермь
Советский спорт
Советский спорт. Футбол
Новости районов
Образование: Пермский край
Парламентская газета
Мир новостей
РУБРИКИ
Кинопарк
Актуальные факты
Альтернативная медицина
Болезни века
В объективе
Вопрос - ответ
Забота
Звездные хвори
Зверьё моё
Здоровье великих
Испытано на себе
Исцеление верой
Консилиум
Лечить по-русски
Ликбез
Медэкспертиза
Народные рецепты
Невероятно, но проверено
Нежный возраст
Отдых
Праздник
Природотерапия
Разговор по душам
Рейтинг
Сезонный вопрос
Телу время
Фэн-шуй
Человек голодный
Человек с обложки
Что делать?
Школа выживания
Эксклюзив
Экскурс в историю
© 2010 ООО Медиакомпас
Почтовый адрес: 614070, г. Пермь, ул. Крупской, 40.
Телефоны: (342) 281-95-76, 282-54-22, 282-54-55.

Разработано в студии «Сайт-мастер»
Работает на «CMS BS» версия 3.0
Вы попали на лучший информационный портал г. Перми, посвященнный событиям в жизни города. Мы стараемся как можно быстрее сообщить о новостях в городе, мероприятиях, а также проводим фоторепортажи и делаем интервью. Заходите, будем рады видеть Вас.