В Новый год, да и вообще всегда, нам хочется выглядеть красивыми. Но что делать и куда бежать, если на коже вскочил прыщик или появился неприятный дефект? О том, как с помощью народных средств можно быстро избавиться от маленьких, но вредных проблем с кожей, нам рассказала наша читательница Лина Зарипова.

Лесная красавица – не только нарядное рождественское украшение для нашего дома, она еще большая помощница здоровью.

Хвоя елки, шишки, молодые побеги содержат эфирное масло, соли алюминия, железа, марганца, меди, хрома, витамины С, К, фитонциды, смолу. Применяют их при лечении авитаминозов, ЛОР-заболеваний, трахеитов, бронхитов, астмы, заболеваний почек и мочевого пузыря, ревматоидных и подагрических артритов, а также фурункулов, ран и язв.

Дорогие читатели, мы благодарим вас за активное участие в нашем спецпроекте «Народный рецепт» и напоминаем, что наша рубрика продолжает работать и мы ждем ваших рецептов. А в этом номере своим фирменным средством от заболеваний желудочно-кишечного тракта и многих других недугов делится наша читательница из Горнозаводска Татьяна Гараева.

В этом номере своим рецептом с нами поделился самый молодой участник за всю историю проекта – 12-летний школьник и будущий музыкант Дмитрий Красик. «Несколько лет назад мы с мамой отдыхали в Адлере и привезли оттуда большое количество лаврового листа. И когда у меня болит голова, мама готовит специальное средство из этих листьев, и мне становится лучше. Надеюсь, мой рецепт окажется интересным и полезным для других людей».

В прошлом номере участница нашего спецпроекта Людмила Владимировна Терехина рассказала, как избавиться от сухого кашля с помощью лука и сахарного песка. В этот раз наша постоянная читательница поделилась с нами еще одним доступным и эффективным способом избавления от кашля.

«И меня не миновала осенняя простуда. Даже не могу точно сказать, где и когда я могла простыть. Может быть поездки в общественном транспорте в часы пик не прошли даром: в осеннюю непогоду в этой массе народа всегда есть чихающий или кашляющий человек.
Появились сухой кашель и першение в горле, которые никак не проходили. А тут еще надвигалось важное событие в моей жизни – свадьба. Мой шеф посоветовал мне народное средство, которым я и воспользовалась. Результат был прекрасный, наутро всех этих симптомов как не бывало. С тех пор этот рецепт испробовали на себе мои родные и коллеги, всем он очень хорошо помогает. Хочу поделиться этим рецептом и с читателями «Лечебного телегида».
Людмила Демидова.

Полноправной хозяйкой в природе сейчас является осень. И учит она нас оберегать себя от невзгод погоды, укреплять свое здоровье, нередко проверяет на прочность таким испытанием, как простуда. Не убереглись все-таки… Простыли… Постоянная читательница «Лечебного телегида» Людмила Владимировна Терехина на этот раз предлагает нашему вниманию несколько доступных и эффективных способов избавления от кашля при простуде: «Очень бы хотелось, чтобы эти рецепты, испытанные на себе и на моих детях, помогли и другим людям. Будьте здоровы, а вашей газете желаю процветания!»

Осень… Неизбежно появление слякоти, холодного колючего ветра, холодов. В это время наши внуки, дети да и мы сами чаще обычного подвергаемся простудам. Наша постоянная читательница Людмила Владимировна Терехина решила поделиться с читателями «Лечебного телегида» самым простым и доступным рецептом избавления от насморка и болей в горле. Этот способ она многократно применяла на себе и своих родственниках и всегда с положительным результатом. «Давайте поможем друг другу!» – призывает Людмила Владимировна. Так что мы ждем ваших писем с рецептами, уважаемые читатели, с большим нетерпением.

В этот раз гостем нашего номера является студент географического факультета Пермского государственного университета Максим Коснырев. Его рецепт способствует укреплению иммунной и нервной систем. Мы предлагаем вашему вниманию способ приготовления настойки из шалфея. Об этой целебной настойке максим и рассказывает.

Наша читательница Тамара Павловна Аликина, участница конкурса «Расскажи!», решила поделиться с читателями «Лечебного телегида» своим семейным секретом и рассказать о том, сколько пользы может принести уникальный бахчевый овощ — тыква. Кстати, секреты приготовления вкуснейших блюд из тыквы передаются в этой семьей по наследству — от бабушки к внучке. В свое время именно бабушка научила Тамару Павловну любить тыкву, а сама наша читательница передает свою любовь внучке Мариюшке, которую вы видите на фотографии с урожаем бахчевых овощей, выращенных с большой заботой. «Я не жалею для тыквы ни места, ни времени, ни труда,– пишет наша читательница. – И получаю хорошие результаты. Я считаю, что эта пища полезна всем: и взрослым, и детям».