В прошлом номере наша читательница Татьяна Сергеевна Шерстневская поделилась с нами уникальным рецептом от гриппа. Однако, для того чтобы не подхватить инфекцию, важно не только знать соответствующий рецепт, но и укреплять свой организм. В этом номере героиня нашей рубрики рассказывает о том, как поднять иммунитет и сохранить свое здоровье.

Зимой важно защитить себя от различных простудных заболеваний. Но что делать, если грипп уже настиг вас? Своим рецептом от гриппа и зимних простуд с нами поделилась читательница Татьяна Сергеевна Шерстневская. Уникальный рецепт от гриппа наша героиня испробовала не только на себе, но и на всех своих знакомых в возрасте от двух годиков до девяноста четырех лет.

«Работая на заводе, трудно сохранить драгоценное здоровье, но, тем не менее, болею я крайне редко. Все потому, что с давних пор для профилактики и лечения использую только „лекарства“ из природных компонентов», – поделилась с нашим корреспондентом Наталья Алексеевна Суханова, очередная участница нашего спецпроекта.

Народной медициной Анастасия Витальевна Верхоланцева увлеклась ещё будучи преподавателем технологии. Сейчас она – оператор-монтажёр фильмов. Но, несмотря на интересную работу, женщина не бросила любимого увлечения народными рецептами.

«Главное – это хорошее настроение и здоровый образ жизни», – делится секретом своего замечательного самочувствия участница нашего спецпроекта Нина Ивановна Ковалицкая. А нашим читателям она рекомендует попробовать ее рецепты от головной боли.

В этом номере Нина Ивановна Ковалицкая продолжает делиться с читателями своими рецептами. Не за горами Великий пост – время, в которое даже если вы не следует христианским традициям, можно обратить особое внимание на свое питание и попытаться привести в порядок свой организм. Сегодня мы публикуем именно тот рецепт, который, по признанию Нины Ивановны, позволил ей встать на шпильки в 60 лет.

Нина Ивановна Колвалицкая – большая поклонница народной медицины. Рецепты она ищет в книгах, причем выбирает только те, которые так или иначе были исследованы и одобрены специалистами. «Я так много проверила на себе! – рассказывает Нина Ивановна. – Благодаря этим рецептам я в 60 лет снова могу носить „шпильки“!» Сегодня Нина Ивановна поделилась рецептом, приготовленном из комнатного растения золотой ус. «Я и мои внуки принимаем из него отвар, он замечательно приводит в порядок желудочно-кишечный тракт», – считает участница нашего спецпроекта.

Простуда – очень серьезное заболевание, и если его не лечить, то оно может привести к тяжелым осложнениям. Но на сегодняшний день существует множество препаратов, которые помогают справиться с болью в горле, температурой и другими неприятными проявлениями простуды. Наша читательница Лина Зарипова для лечения простуды и болей в горле использует народные рецепты, которыми она с удовольствием поделилась с «Лечебным телегидом».

В чем секрет красоты? В чистой и ухоженной коже. Но что делать, если вдруг на губе неожиданно вскочила «простуда»? И как скорее избавиться от этой напасти? Своим рецептом для чистой кожи с нами поделилась читательница Лина Зарипова.