Как вы уже догадались, в этой статье речь пойдет о варикозе. Но даже если проблема варикозной болезни вас не касается, не спешите переворачивать страницу. Медики свидетельствуют, что варикозному расширению вен в среднем подвержены 20% женщин и 11% мужчин земного шара. Даже если косметический дефект вас не заботит, не стоит пускать болезнь на самотёк. О том, чем коварен варикоз и как с ним бороться, – в интервью с сосудистым хирургом Пермской городской больницы №4 Евгением Кругловым.

При варикозном расширении вен человеку приходят на помощь растения. Ниже мы приводим рецепты фитосборов, которые помогут вам в борьбе с этим заболеванием.

Все знают, что балерины выглядят великолепно. Но в то же время балет – это титанический труд: помимо участия в спектаклях, артисты балета много занимаются у станка, в балетном классе. Здоровые и красивые ноги для них – отнюдь не роскошь, а самый важный «инструмент», который помогает им достичь профессионального признания и успеха. Балерины Пермского театра оперы и балета специально для читателей «Лечебного телегида» рассказали о том, как сохранить ноги здоровыми вопреки любым нагрузкам. Галина Николаевна Дубровина много лет отдала балетному искусству, а Екатерина Гущина находится в начале своего творческого пути.

Красота ног – не только в правильной форме и длине, красота – это, прежде всего, здоровье ног. А всегда ли мы можем похвастать полным отсутствием проблем с ногами? Мозоли, вросшие ногти, отеки ног по вечерам знакомы практически всем людям. Наш разговор о том, как ухаживать за кожей ног.

Очень важно при заболеваниях вен соблюдать определенный режим питания. Постарайтесь четко разделить для себя то, что для вен полезно и что нет, и отдавать предпочтения первому.

Вы много раз слышали о том, что высокие каблуки вредны для здоровья. Но отказаться от красивой и изящной обуви выше ваших сил. Это и понятно: изящные каблучки удлиняют ноги и визуально уменьшают размер обуви. Но они же нередко причиняют своим владелицам немало страданий. Итак, как научиться ходить на каблуках?

Что такое варикоз, в чем проявляется это заболевание, мы рассмотрели с вами в статье «Звездная болезнь ног». Каждый человек знает, что движение – это жизнь, а спорт – это здоровье. Поэтому сейчас мы поговорим о том, как противостоять варикозу с помощью гимнастики.