Вот это уж точно! В своем возрасте любимцы публики умудряются не только отлично выглядеть. На закате молодости некоторые из них начинают приобретать настоящую популярность и любовь поклонников. А на Западе многочисленные журналы уже давно составляют рейтинги звезд, которые стали краше с годами, нашли свой стиль, да и что там говорить, находясь на вершине своей карьеры, в свои «далеко за 30» стали красивее и сексапильнее, чем 20 лет назад.

Исправить дату рождения в паспорте, заменить еду на вечные диеты, удалить морщинки на лице при помощи хирургии. На что только не идут люди в надежде забыть о своем возрасте навсегда. Как сделать так, чтоб зеркало стало товарищем, а не врагом? Как пережить бальзаковкий возраст и сохранить свою красоту и стройность, советуют звезды!

Какая минеральная вода самая полезная?
Людмила Никонова, Пермь

Преимущества и недостатки лазерной эпиляции. Где ее можно провести в Перми?
Маргарита Алексеева, Губаха

Отчего возникает недержание мочи? Как быть с такой проблемой и можно ли ее решить?
Елена Петровна, г. Лысьва.

Так гласит старая поговорка. Действительно, с годами наши ноги становятся более уязвимыми. Отчего же это происходит и можно ли притормозить процессы старения? На эти вопросы отвечал наш эксперт.

Красивая улыбка – признак здоровья всего организма в целом. Но чем меньше у нас остается своих зубов, тем дороже мы ценим возможность улыбаться во весь рот. К сожалению, с возрастом эта проблема становится неизбежной. Что мы можем сделать для того, чтобы как можно дольше сохранять красивую улыбку? Ведь времена, когда зубы нужны были только для пережевывания пищи, остались далеко в прошлом. Можно ли продлить жизнь своим зубам и как это сделать, рассказывает наш эксперт.

Некогда в Древнем Риме капусту подавали патрициям после роскошных обедов как изысканное лакомство. Древние историки Катон и Плиний, врачи Диоскорид, Гален и Авиценна воспевали чудодейственные свойства капусты. Хвалу капусте воздают недаром. Это не только «100 одежек без застежек», это еще и 100 полезных для человека веществ – употребление капусты в пищу укрепляет организм, усиливает устойчивость ко многим заболеваниям, устраняет бессонницу и головные боли.

Правильное питание – это залог здоровья любого человека, а в пожилом возрасте – просто необходимость. С помощью рационального, сбалансированного питания можно продлить жизнь, укрепить здоровье, улучшить самочувствие и просто держать себя в форме и в хорошем настроении.

Используя потенциальные возможности организма, раздельно стимулируя и поддерживая их, можно добиться сохранения на более долгие годы здоровья и красоты. Физическое напряжение улучшает питание органов и тканей, в том числе кожи. Организм укрепляется, обновляется, повышается его сопротивляемость болезням.

Продолжение статьи, опубликованной в №№ 29–37.