Вот и пришла весна, которая, безусловно, влияет на состояние нашего организма. Мы больше устаем, чаще простужаемся. Как поддерживать весной свое здоровье, как питаться, какие принимать витамины – об этом мы попросили рассказать врача-иммунолога поликлиники №2 МСЧ №11 Ольгу Владимировну Варушкину.

В офисные будни настойчиво проникает солнышко, коллеги радуются уверенному «плюсу», а вы только и мечтаете добраться до дивана и потеряться месяца на два? Паниковать рано. Медики свидетельствуют, что от так называемой весенней депрессии не застрахован никто. А вот о том, как максимально обезопасить себя от сезонной хандры и как её лечить, рассказывает психолог областного центра психолого-педагогичекой помощи населению Юлия Нечаева.

Близится весна. Совсем скоро мы снимем надоевшие за долгую зиму тяжелые шубы и дубленки, и наконец-то переберемся в куртки и пальто. Впрочем, если вы замечаете, что за зиму набрали несколько лишних килограммов, то вполне возможно, что вас эта мысль отнюдь не радует. Однако отчаиваться не стоит. Поменьше мучного, жареного, жирного, сладкого. И побольше активности. Наш рассказ – о самых доступных видах физической активности, которые позволяют нам сбросить лишние килограммы.

от Сюзанны Исаакян (236-26-63)

В прошлом году в рубрике «фэн-шуй» мы уже публиковали несколько материалов о нумерологии квартир. Мы рассказывали о тех квартирах, порядковый номер которых с  
1 по 35. Сегодня, по многочисленным просьбам наших читателей, мы продолжаем материалы этой тематики.

В культовом боевике Квентина Тарантино «Криминальное чтиво» незадачливого гангстера, сделавшего массаж стоп жене босса мафии, разгневанный супруг выбросил из окна четвертого этажа… Это, пожалуй, единственная неблагоприятная причина, по которой не следует производить этот вид массажа.