Так гласит русская пословица. В истинности этих слов особенно убеждаешься, когда видишь, как зимой люди купаются в водоемах и при этом чувствуют себя прекрасно. Глядя на таких смельчаков, хочется и самому окунуться в прорубь. Вот только одолевают сомнения: смогу ли, а можно ли мне… Одним словом, речь о том, как заниматься зимним плаванием и при этом не навредить здоровью.

Комнатная герань, или пеларгония, – красивое и очень душистое растение. В старину герань считали цветком семейного благополучия, потому и в каждом доме на подоконнике можно было увидеть ярко-красные, розоватые, бордовые шапочки ее соцветий. Нередко и сейчас в своих жилищах мы разводим этот чудный цветок. Благодаря ему в доме становится красивее и уютней. Однако в обычае украшать комнаты геранью есть и рациональное начало.

Русская баня с ее пряным духом, целебным паром, березовым или дубовым веником с давних пор пользуется доброй славой. Она всегда для русского человека была больше, чем просто гигиеническое средство. Она давала отдых телу, снимала душевную усталость.