. MediaКомпас - Лента новостей - Приятного аппетита - Заменители продуктов без пользы для здоровья
Репортер плюс
Лента новостей Издания Архивы изданий Нашим партнерам Редакция Дневник репортера
Режим поиска:
и или

ИНТЕРЕСНОЕ

ПАРТНЕРЫ

Приятного аппетита
23.03.2015
Заменители продуктов без пользы для здоровья

В современном мире есть множество продуктов, которые являются альтернативой тем, которые обладают высокой калорийностью или стоят очень дорого. В погоне за красивой фигурой или экономией люди могут нанести серьезный вред своему организму. Поэтому очень важно помнить о том, что не все заменители основных продуктов полезны для нашего организма. Многие из них могут вызвать появление серьезных заболеваний. К таким продуктам относятся:

·         Заменитель сливочного масла

Сегодня на прилавках магазинов представлено большое многообразие маргаринов и масел, которые сделаны на основе растительных  жиров. В них содержится большое количество трансжиров, которые приводят к повышению уровня холестерина, и появлению закупорки сосудов.

·         Заменитель сахара

Многие люди отказывают от сахара в пользу меда, сахарозы и многих других добавок. Однако в этом случае пользу организму не наблюдается. Уровень сахара в крови повышается столь же интенсивно и вес не меняется. Единственным полезным заменителем сахара может быть стевия.

·         Заменители мяса

Многие люди в погоне за экономией в качестве источника белка употребляют не свежее мясо, которое сегодня имеет высокую стоимость, а готовые колбасы и сосиски. Они не несут никакой пользы организму. В них очень много жиров и соли, которые приводят к проблемам с сосудами и лишнему весу. Лучше приобрести вместо сосисок, и колбас куриные грудки, которые можно приготовить с пользой для здоровья.

·         Заменители молочных продуктов

На прилавках магазинов не редко встречаются сырные продукты и творожные продукты. Они стоят не дорого. Их состав наполнен всевозможными добавками, которые не приносят пользу нашему организму. Лучше приобретать более дорогие сыры, и настоящий творог с оптимальным содержанием жира.

На рынке представлены и полезные заменители продуктов питания:

·         заменителем коровьего молока может стать миндальное. Оно имеет большое количество полезных веществ.

·         Заменителем сахара может быть стевия. Из-за ее сладости расход является минимальным.

·         Вместо жирной сметаны можно использовать натуральный йогурт без добавок.

·         Майонез можно заменить йогуртом, смешанным с горчицей.

·         Заменителем пшеничной муки во время изготовления выпечки может стать измельченная кокосовая стружка, в которой имеется большой уровень содержания полезной клетчатки, полезной для нашего организма.


← Назад


РУБРИКИ
Строй материалы
Разное
Автомото и все что с этим связано
Недвижимость
Все о мобильной связи
Строительство
Ремонт
Приятного аппетита
Мода и Стиль
Городское хозяйство
Здоровье
Праздники
Край
Отдых в России
Отдых за границей
Советы туристу
Культура
Отдых
Реклама
Интернет как способ дохода
Новости
Семья
Подарок для мужчины
Подарок для женщины
Работа
Астрология
Бизнес и его новинки
Общество
Природа
Политика
Происшествие
Обзор профессий
Промышленность
Спорт
Товары сопутствующие строительству
Обзоры стран, городов, курортов
Технологии
Транспорт и перевозки
Банки и их предложения
Экономика
Правовые отношения
Компьютеры и оргтехника
Отношения полов
Прочее
Гаджеты и их новинки
Медицина
Финансы
Новинки бытовой техники
© 2010 ООО Медиакомпас
Почтовый адрес: 614070, г. Пермь, ул. Крупской, 40.
Телефоны: (342) 281-95-76, 282-54-22, 282-54-55.

Разработано в студии «Сайт-мастер»
Работает на «CMS BS» версия 3.0
Вы попали на лучший информационный портал г. Перми, посвященнный событиям в жизни города. Мы стараемся как можно быстрее сообщить о новостях в городе, мероприятиях, а также проводим фоторепортажи и делаем интервью. Заходите, будем рады видеть Вас.