. MediaКомпас - Лента новостей - Разное - Как сделать кожу красивой и привлекательной?
Репортер плюс
Лента новостей Издания Архивы изданий Нашим партнерам Редакция Дневник репортера
Режим поиска:
и или

ИНТЕРЕСНОЕ
ПАРТНЕРЫ


Разное
29.08.2013
Как сделать кожу красивой и привлекательной?

 

Всем известно, что от того, на сколько правильно человек питается, зависит его здоровье. То, в каком состоянии находиться человеческий организм, отражает кожа. Для того, чтобы фигуре всегда быть стройной, красивой, также необходимо правильно питаться.

 

Стоит отметить, что полезная пища оказывает огромное воздействие на состояние кожи. Для того, чтобы обогатить кожу важными микроэлементами и витаминами, рекомендуем сесть на одну из предложенных нами диет. Бесспорно, в первую очередь позволит организму обогатиться полезными витаминами, является ВИТАМИННАЯ ДИЕТА.

Также рекомендуем обратить внимание на средиземноморскую диету, которая включает употребление зелени, рыбы, оливкового масла, большого количества фруктов. Эта диета позволит коже всегда оставаться красивой и молодой. Важно заметить, что продукты, которые рекомендуется употреблять, сидя на средиземноморской диете, является профилактикой раковых заболеваний. Средиземноморская диета, благодаря жирным кислотам, которые входят в состав рыбы, позволяет сохранить кожу сильной и эластичной. В оливковом масле, красном вине, помидорах находятся полезные антиоксиданты, которые защищают кожу от отрицательного воздействия солнечных лучей.

Также рекомендует обратить внимание на сыроедение, что подразумевает употребление еды в сыром виде. Например, орехи, семечки, проросшие зерна, фрукты и овощи. Преимущество данной диеты заключается в том, что сырые продукты сохраняют свои естественные ферменты, которые способствуют активному пищеварению, помогают сохранить талию тоненькой. Не стоит забывать и о том, что при сыроедении человеческий организм ощущает дефицит белков для коллагена, следовательно, в рацион такой диеты необходимо включать в рацион животный белок (употреблять курицу, запеченную в фольге рыбу, нежирные йогурты).

Таким образом нами предложено несколько вариантов диеты, которые позволяют повысить самочувствие, тонус кожи, сделать кожу лица красивой и привлекательной.


← Назад


РУБРИКИ
Строй материалы
Разное
Автомото и все что с этим связано
Недвижимость
Все о мобильной связи
Строительство
Ремонт
Приятного аппетита
Мода и Стиль
Городское хозяйство
Здоровье
Праздники
Край
Отдых в России
Отдых за границей
Советы туристу
Культура
Отдых
Реклама
Интернет как способ дохода
Новости
Семья
Подарок для мужчины
Работа
Подарок для женщины
Астрология
Бизнес и его новинки
Общество
Природа
Политика
Происшествие
Обзор профессий
Промышленность
Спорт
Товары сопутствующие строительству
Технологии
Обзоры стран, городов, курортов
Транспорт и перевозки
Банки и их предложения
Экономика
Правовые отношения
Компьютеры и оргтехника
Отношения полов
Прочее
Гаджеты и их новинки
Медицина
Финансы
Новинки бытовой техники
© 2010 ООО Медиакомпас
Почтовый адрес: 614070, г. Пермь, ул. Крупской, 40.
Телефоны: (342) 281-95-76, 282-54-22, 282-54-55.

Разработано в студии «Сайт-мастер»
Работает на «CMS BS» версия 3.0
Вы попали на лучший информационный портал г. Перми, посвященнный событиям в жизни города. Мы стараемся как можно быстрее сообщить о новостях в городе, мероприятиях, а также проводим фоторепортажи и делаем интервью. Заходите, будем рады видеть Вас.