Лечебный телегид

На сайте размещены материалы издания "Лечебный телегид", созданного и выпускавшегося редакцией ООО "Репортер плюс" начиная с №1 (от 7 августа 2006 года) по № 134 (до 16 апреля 2009 года).

Дорогие читательницы, в этом году рубрика «Телу – время» будет отвечать на самые актуальные вопросы современной женщины. Домашнее хозяйство никто не отменял, посещение косметологических салонов с целью приведения себя в порядок, если честно, общепринятым стилем поведения пока не назовешь, а косметические процедуры за рабочим столом вряд ли вызовут восторг у начальства… Но превратиться из Золушки в Принцессу за несколько минут и даже секунд можно!

Мы прекрасно знаем, что женские руки выдают возраст женщины сильнее, чем морщины на лице. А различные химические средства для мытья посуды, стирки или домашней уборки не делают руки симпатичнее. А много ли мы уделяем им внимания? В лучшем случае намажем кремом. А на руках со временем появляются мелкие морщинки, пигментные пятна и даже трещинки… Чтобы привести наши ручки в порядок, совсем не обязательно часами сидеть в косметологических салонах, все можно сделать в домашних условиях, причем это не займет много времени.

Звездные ручки
Мария Голубкина в одном из интервью поделилась, что приводит свои руки в порядок в салоне при помощи массажа и парафиновых ванночек, которые и делают кожу ее рук очень нежной.

Первоначально нужно хорошо очистить кожу рук, а именно сделать легкий пилинг. Это очень легко и быстро даже в домашних условиях. Нужно взять сахар или соль и размешать с любым косточковым маслом. Так, например, можно взять масло персиковое, миндальное, абрикосовое, виноградное, сливовое и др. Перемешать эти ингредиенты и с помощью приготовленной кашицы сделать пилинг рук легкими массажными движениями. После этого смыть теплой водой, потому что от холодной кожа на руках шелушится и становится жесткой, а горячая вода сильно обезжиривает и сушит кожу, делая ее шероховатой.
После того как вы очистили руки, можно наложить маску. Ее тоже можно сделать из подручных средств. Вот несколько вариантов.
Маска из обычного картофельного пюре или отварного картофеля (можно в мундире). Картофель размять и положить на руки на 10—15 минут.
Маска из масла. Можно подержать руки в любом косточковом масле, оно очень хорошо помогает при трещинках и огрубевшей коже.
Самый простой вариант. Нужно обильно нанести питательный крем на руки и надеть хлопчатобумажные перчатки. Желательно оставить маску для рук на ночь, но можно и всего лишь на час.
При втирании питательного крема можно самостоятельно сделать массаж:
— поглаживать руки, как будто надеваете тугие перчатки;
— также поглаживать каждый пальчик от ногтя до основания и ладошку от начала до основания;
— потом круговыми движениями каждый пальчик и ладошку;
— встряхнуть ручки.
Все эти процедуры полезны как для рук, так и для ногтей.

Отдельно для ногтей можно применять:
Солевые ванночки
Одну столовую ложку любой соли развести стаканом теплой воды. И погрузить туда ногти на 10–15 минут.
Лимон
Можно размять лимон в воде, а если нет аллергии, то можно взять две половинки фрукта и погрузить в них ногти на 10—15 минут.

Если выполнять эти процедуры регулярно, то ваши руки станут красивыми, ухоженными и здоровыми.
Любовь Аликина.