Лечебный телегид

На сайте размещены материалы издания "Лечебный телегид", созданного и выпускавшегося редакцией ООО "Репортер плюс" начиная с №1 (от 7 августа 2006 года) по № 134 (до 16 апреля 2009 года).

Что греха таить, не каждый молодой человек сегодня рвется Родину защищать и радуется, что у него такой «безобидный» диагноз – плос­костопие. Однако на самом деле это свидетельство того, что молодой человек имеет серьезные проблемы с костной и соединительной тканью. А это значит, что через определенное время боли в ногах, быстрая усталость при ходьбе, быстрая утомляемость, невозможность справляться с физическими нагрузками ему гарантированы. Так что плоскостопие – это серьезное ограничение физических возможностей человека. Хуже всего то, что предрасположенность к плоскостопию передается по наследству, и в основном – мальчикам…

Плоскостопие – распластанная стопа:
Плоскостопие – это плоская стопа, то есть стопа распластывается, увеличивается по длине и по ширине, потому что ее мышечно-связочный аппарат не компенсирует какую-либо увеличенную нагрузку, например, при занятиях спортом, поднятии тяжестей, монотонной работе на ногах и т.д. Стопа реагирует так: сначала она компенсирует, потом мышцы устают, и стопа распластывается.
Причинами плоскостопия также могут быть:
«травма шейного отдела позвоночника в родах, не диагностированная (а их немало);
» аномалии развития пояс­нично-крестцового отдела позвоночника;
«излишний вес.

Выдержать нагрузку уже в год
40% наших детей – остеохондропатики. Что это значит? Это значит, что у этих детей, причем в основном у мальчиков, генетически слабые костная и соединительная ткани. За такими детьми должны внимательно наблюдать врачи-ортопеды, которые следят за особенностями формирования костной, соединительной, мышечной тканей (позвоночника, стоп), и без участия этих специалистов такой ребенок вырасти абсолютно здоровым человеком не может. Ортопеды должны добиться правильного формирования ребенка. Мы не лечим, мы формируем ребенка за счет всех имеющихся средств. Это наш принципиальный подход.
Как формируется «плос­кая стопа»? Находясь в вертикальном положении во время ходьбы, бега, прыжков, опорно-двигательная система ребенка испытывает очень большие нагрузки и перегрузки. Подготовленная стопа должна скомпенсировать это нагрузку и не должна деформироваться. Однако стопа остеохондропатиков несостоятельна и выдержать эту нагрузку не может. Вот откуда берется плоскостопие в детском возрасте.
Причем годовалый малыш уже должен стоять на правильно сформированных стопах, иначе увеличивающийся вес самого растущего ребенка, развитие суставов будут усугублять процесс.

Стопа выполняет определенные функции:
» опорную;
«рессорную
(не только стопа компенсирует, но и позвоночник, суставы);
» функция баланса – мы можем качнуться вправо, влево, затем восстанавливаемся;
«толчковую (бег, ходьба).
Степени плоскостопия
1-я степень плоскостопия – лечится хорошо.
Диагноз «2-я и 3-я степень» ставят, когда уже есть деформация стопы, требующая серьезного медицинского лечения. Сама по себе деформация пройти не может.
Супинаторные стельки применяются при 1-й и 2-й (в начале 2-й) степени плоскостопия.
Ортопедическая обувь применяется уже во 2-й степени, в ней бывает до десяти и более специальных элементов, конкретных (индивидуальных) для каждого пациента.
Пластиковые аппараты до колена и выше изготовляются при 3-й степени плоскостопия.

Папа! Обрати внимание!
На что должны обратить внимание родители, чтобы определить, есть ли необходимость идти к ортопеду.
1. Усталость. Если у ребенка есть плоскостопие, то есть снижена рессорная (аммортизационная) функция стопы, стопа распластывается, появляется усталость мышц, такой ребенок все равно по отношению к своим сверстникам будет уставать быстрее. То, что он в этом не признается, не значит, что этой усталости нет; если поговорить с ним, то это выяснится.
Все дети делятся на два типа: активные и пассивные. На пассивного ребенка нужно особо обратить внимание, нужно выяснить причины, которые не позволяют ребенку быть активным.
Иногда с самого раннего возраста ребенок очень быстро устает, просится на руки. Иногда ребенку, только начавшему ходить, по медицинским показаниям сразу требуется ортопедическая обувь.
2. Для каждой возрастной группы есть свои нормативы физического развития, например, сдать стометровку за какое-то время. Не пробежал… Почему? Необходимо найти причину.
3. Боль в ногах бывает только у половины пациентов.
4. Если у ребенка плоскостопие, то форма стопы отличается от «правильной». Это можно заметить в то время, когда вы надеваете на ребенка носочки или покупаете обувь, – ему все неудобно. Можно сразу же обратиться к доктору. Иногда о плоскостопии судят по отпечатку стопы, но это очень субъективно. Когда на отпечатках мы видим плоскую стопу, это называется «уже опоздали».
5. Может быть асимметричность тела. В норме есть, конечно, определенный мышечный дисбаланс, который не является патологией, который не отражается на функции человека, потому что он не несет никакой патологической направлен­ности.
6. Неправильная осанка должна насторожить родителей.
7. Походка может быть угловатой или как-то «бочком-бочком».

Кефир против плоскостопия
Самое прос­тое – посещать врача-ортопеда по крайней мере до 18 лет, пока не закончится рост и формирование организма; и пока ребенок пол­ностью не окрепнет, ему нужно помогать постоянно и всеми доступными средствами. Наблюдаться малыш должен с самого момента рождения. Первый осмотр проходит сразу после родов, второй – не позднее трех месяцев. Посещения врача-ортопеда должны проводиться два раза в год (иногда чаще), так же, как посещения стоматолога: не нужно ждать, когда появится боль.
 В питании тоже есть определенная специфика. Кефир, творог, молоко, сыр содержат очень много кальция, так необходимого детскому организму и особенно тому человечку, которому грозит плоскостопие.

Людмила Фетисова.