Лечебный телегид

На сайте размещены материалы издания "Лечебный телегид", созданного и выпускавшегося редакцией ООО "Репортер плюс" начиная с №1 (от 7 августа 2006 года) по № 134 (до 16 апреля 2009 года).

Физическая нагрузка занимает большую часть вашей жизни, но пот становится при этом проблемой? Коллеги по работе при встрече с вами слегка морщатся, а вы начинаете рыскать по магазинам в поисках подходящего средства против запаха пота или ищите метод тотального искоренения этого явления вообще? Как нанести удар по поту и не испортить при этом свое здоровье, советует эксперт нашего номера – Елена Григорьевна Какатунова.

Причины обильного выделения пота
Физическая нагрузка, переутомление организма… И вот: нервные волокна подают сигнал в центр терморегуляции головного мозга, а оттуда – в потовые железы. Потовые железы выделяют так называемый жидкий секрет.

Что хуже отсутствие пота или его обилие?
Потоотделения на самом деле, бояться не стоит, – это естественная реакция организма. Другое дело, что при усиленном выделении влаги потными железами стоит обратиться к врачу. В нормальной комнатной температуре человек выделяет 0,5 – 0,6 литра пота. А если температура повышена или человек испытывает усиленные физические нагрузки – 10–12 лит­ров пота. С выделением пота тело человека избавляется от соли и воды, что влияет на обмен минеральных веществ в организме. Но если пот совсем не выделяется, то это свидетельствует о травме в тазовом отделе. Потоотделение – это естественный процесс организма, а если выделений нет, то это значит, что у вас проблемы со здоровьем, и ситуация может только ухудшиться.

Что может быть причиной обильного выделения пота или его отсутствия
 В зависимости от характера потоотделения привлекают врачей разных специальностей.
Если у вас имеется повышенная потливость, то это скорее указывает на заболевание нервной и эндокринной систем (гипергидроз), если же потоотделение отсутствует, такое заболевание несет название – «ангидроз», а если вместе с потом выделяются также капельки крови – «хромидроз». Повышенная секреция сальных желез вызывает стеагидроз.

Средства борьбы с запахом пота
Каждый день обязательно протирайте кожу настойкой хвоща. Она избавляет от частых потоотделений.
Про­тив запаха помогают такие дубильные вещества, как кора дуба, марганец.
Ежедневные ванночки с корой дуба помогают от излишнего потоотделения на ступнях ног.

Как избавиться от запаха пота при помощи дезодоранта?
Если вы страдаете от неприятного запаха пота, то следует использовать антибактериальные дезодоранты, содержащие в себе такие вещест­ва, как фарнезол, триклозан.
При повышенной потливости рекомендуется использовать антиперсперанты, содержащие соли алюминия и цинка.
Парфюмерные дезодоранты должны использоваться только для придания запаха, но не как избавление от бактерий.
Дезодорант можно наносить только на чистую кожу, иначе запах усиливается.
Нежелательно пользоваться дезодорантом после эпиляции, иначе последует раздражение.

АКТУАЛЬНЫЕ ФАКТЫ
«Наш нос обладает замечательным качеством: он способен распознать, что именно является возбудителем запаха.
» Человек способен распознать запах пота, но не в силах изжить его полностью.
«Сам по себе пот не имеет запаха. Запах появляется только при попадании летучих веществ на слизистую оболочку носа.
» Качество запаха зависит от количества и концентрации летучего вещества. Но даже ничтожную концентрацию того или иного вещества можно учуять носом.
«Любой запах усиливается в теплой и влажной атмосфере.

Мария Златкина.