Лечебный телегид

На сайте размещены материалы издания "Лечебный телегид", созданного и выпускавшегося редакцией ООО "Репортер плюс" начиная с №1 (от 7 августа 2006 года) по № 134 (до 16 апреля 2009 года).

Золотая россыпь веснушек на лице – первый признак весны. Они делают лицо такими милым и привлекательным, придавая ему задорное выражение. Веснушки – это одно из самых больших достоинств, верный способ привлечь внимание мужчин. К тому же веснушчатое лицо всегда смотрится более молодым.

В медицине их название звучит загадочно – эфелиды, что в переводе с греческого означает «солнечные нашлепки».
Веснушки – это естественная реакция кожи, которая призвана защитить организм от ультрафиолетовых лучей. Возникает она не у каждого, а только у чувствительных к солнцу людей. Это люди со светлой кожей, со светлыми и рыжими волосами. Они генетически предрасположены к возникновению веснушек, причиной является наличие у них специфического гена. Еще считается, что явление это наследственное.
Жгучие брюнетки от этой напасти избавлены.

Веснушки на страже здоровья

У чувствительных людей в коже содержится мало окрашивающего пигмента меланина и клеток, его вырабатывающих, у них высок риск возникновения солнечных ожогов, а иногда и рака кожи. Появляющиеся веснушки, содержащие пигмент, можно назвать точечным загаром – это своеобразная экономия организмом низкого запаса меланина. Считается, что эти точки загара – веснушки – должны собрать солнечные лучи и предотвратить появление ожога на наиболее уязвимых и важных участках нашего организма.
Появляются веснушки на открытых участках тела, в основном они располагаются на коже рук, шеи и спины в верхней ее части, но чаще на лице. Встречаются и такие люди, у которых веснушки рассыпаны по всему телу. Цвет веснушек бывает разных тонов и оттенков – от золотистого до темно-рыжего.
Появляются они обычно в 5–6-летнем возрасте. Количество их резко увеличивается весной и летом под влиянием солнечных лучей. Однако осенью и зимой они бледнеют (смываются) и становятся незаметными, так как в это время организм уже не нуждается в столь мощной защите от ультрафиолета.
Наиболее интенсивная окраска веснушек приходится на возраст от двадцати до двадцати пяти лет. До тридцати – тридцати пяти лет количество веснушек еще может нарастать. С возрастом число веснушек и интенсивность их окраски уменьшаются, а к старости они совсем исчезают.

Мода на веснушки

С тех пор как загар перестал считаться атрибутом крестьянского происхождения, стало меняться и отношение к веснушкам. Вместе с модой на загорелое тело пришла мода и на веснушки.
Сейчас отношение к веснушкам может быть глубоко субъективным. Одни девушки считают их украшением, неотъемлемой частью своего имиджа, полагая, что веснушки делают их привлекательными, придавая лицу милое, задорное выражение.
Те же, у кого никогда не было веснушек, хотят их заполучить.

Веснушки легче предупредить, чем вылечить

Поэтому начиная с первых активных солнечных дней (конец марта – начало апреля) кожу нужно защищать от действия солнечных лучей. Для этого следует выполнять определенные рекомендации:

1. ежедневно протирать лицо лимонным соком (при сухой коже – пополам с водой). Можно добавлять несколько капель лимонного сока в порцию отбеливающего крема, который наносится на лицо;
2. ежедневно умываться кислым молоком независимо от типа кожи. Если появится ощущение жжения, через 5–10 мин. нанести питательный или увлажняющий крем;
3. начиная с февраля вводить в свой рацион продукты, богатые витамином С (кислую капусту, яблоки, лимоны, черную смородину, отвар шиповника и т. п.);
4. начиная с первых дней активных солнечных лучей (конец марта – начало апреля) рекомендуется как можно реже появляться на солнце и всячески защищать кожу от его воздействия при помощи очков, зонтиков, широкополых шляп и т. п. Если же такой возможности нет, то не забывайте перед выходом на улицу наносить любой защитный косметический крем, а лучше – средство от загара с максимальным уровнем защиты (SPF 15—30). С этой же целью можно применять фотозащитные крема, содержащие сок чистотела, кофейный экстракт или масло какао, которые защищают кожу от воздействия коварного ультрафиолета. Не так давно появились крема, содержащие двуокись титана, способного отражать часть солнечного излучения. Кстати, применение пудры также уменьшает воздей­ствие солнечных лучей на кожу и поэтому затормаживает появление веснушек.

Но что делать тем, у кого веснушки уже высыпали?

Безвредными отбеливающими средствами всегда были соки огурца, петрушки, лимона и грейпфрута. В них содержатся вещества, которые окисляют темный пигмент, тем самым осветляя кожу. Хорошо осветляет кожу и простокваша.

• Самым простым способом отбеливания кожи является маска из огурцов. Свежие овощи необходимо почистить, порезать и расположить на лице. Более эффективным является использование огуречного сока.
• Из других соков хорошо зарекомендовал себя лимонный сок, но не лимонная кислота. Последняя может вызвать ожоги кожи. Лимонным соком смазывают веснушки, через двадцать – тридцать минут необходимо смыть маску.
• Эффективной считается и маска с хреном и кислым молоком. Для этого надо перемешать четверть стакана кислого молока, 1 ст. ложку овсяной муки и 0,5 чайной ложки тёртого хрена, смесь надо поместить между двумя слоями марли и наложить на лицо на 15–20 минут.

ВАЖНО:
более эффективно действуют свежие овощи и фрукты.

• Для устранения веснушек в народе часто используют настой одуванчика. Залейте большую горсть цветов одуванчика одним стаканом кипятка. Когда жидкость остынет, процедите ее и вылейте в бутылочку. С помощью ватного тампона, смоченного в настое, протирайте места наибольшего скопления веснушек.
• Отбеливающее действие оказывает также сок петрушки. Чтобы его получить, необходимо две чайные ложки мелко нарезанной зелени залить одним стаканом кипятка. Настоять два–три часа, а затем процедить. Хранить этот настой надо в холодильнике не больше недели.
• В домашних условиях можно приготовить отбеливающий лосьон следующего состава: смешать в равных количествах столовый уксус, сок лимона и воду. Кожа протирается в течение месяца утром и после вечерней очистки.

Людмила Фетисова
(с использованием материалов сайтов www.narmedrus.ru, www.izum.ua,
www.kamla.ru, www.medportal.ru, www.naromed.ru).