На сайте размещены материалы издания "Лечебный телегид", созданного и выпускавшегося редакцией ООО "Репортер плюс" начиная с №1 (от 7 августа 2006 года) по № 134 (до 16 апреля 2009 года).
24.01.2008
Вот качусь я в санках
Начинается третья четверть, и школьная физкультура из зала переместится на улицу – на лыжи. В выходные главное развлечение детворы – санки, снегокаты или коньки с клюшкой. Переломы, вывихи, растяжения, ушибы – это постоянные спутники всех зимних видов развлечений. Избежать их можно лишь запретив ребенку кататься, а подобные запреты – дело совершенно бесполезное. Как себя вести, если ваш ребенок получил травму, читателей «Лечебного телегида» проконсультировали специалисты отделения детской травматологии МСЧ № 9.
Первая помощь
Конечно, количество травм, связанных с традиционными детскими зимними развлечениями, отмечают специалисты, не идет ни в какое сравнение с количеством травм, полученных детьми в результате ДТП, но причина и тут и там одна и та же – у детей снижен порог риска: ребенок просто не понимает, что лихое катание на ногах с ледяной горки может привести к серьезным травмам.
Наиболее многочисленны переломы плеча и предплечья
Так как при падении человек рефлекторно выбрасывает руку вперед, а наткнувшись на что-то твердое, рука может выйти из строя. Признаки перелома – боль, затрудненные движения и деформация тела в месте перелома, видимая даже непрофессиональному взгляду. До приезда «скорой» при переломе предплечья необходимо повесить руку на широкую косынку и, если есть возможность, зафиксировать ее чем-то вроде фанерной доски. При переломе плеча необходимо положить руку вдоль тела и также зафиксировать.
Катание на ногах может привести к сотрясению мозга
«Зарабатывают» его, как правило, падая при спуске с горки на спину. Конечно, не всякий удар головой об лед приведет к такому результату, но если ребенок все же ударился затылком – лучше перестраховаться и увести его домой, уложить в постель и вызвать «скорую». Если же появляются тошнота и головокружение, то в этом случае имеется почти стопроцентная вероятность того, что ребенок получил именно сотрясение, а не простой ушиб. Ни в коем случае не разрешайте вашему чаду вставать с постели, даже если, по его словам, у него хорошее самочувствие, диагноз лучше врачей никто не поставит.
Самым распространенным видом травм всегда являлись ушибы и растяжения
Основным их признаком является гематома, говоря иными словами – отек и синяк. При повреждении кожи и подкожной клетчатки гематома появляется почти сразу, но при более глубоких повреждениях она может проявиться через двое-трое суток. Первая помощь при ушибах довольно проста: для уменьшения размера возможного синяка и болезненного отека необходимо как можно скорее применить холод – поместить руку под холодную воду, приложить лед или снег. Растяжения возникают в том случае, если движения сустава превышают его физиологический объем или сустав двигался в несвойственном ему направлении. Признаки растяжения во многом совпадают с признаками ушиба, но нарушение двигательных функций сустава выражено в еще большей степени, чем при ушибе. Если вы уверены, что растяжение не сопровождается более серьезной травмой, то необходимо наложить давящую повязку c холодом на область поврежденного сустава.
Примите к сведению
Предупрежденный вооружен. Если вы дали почитать предыдущую часть статьи младшим представителям вашего семейства и внимательно изучили сами, и возможность получить травму – не то препятствие, которое собъет вас с правильного пути к активному отдыху, то самое время прикинуть, в какую же сумму обойдется приобретение соответствующей экипировки.
Сразу скажем: выбор «зимних средств передвижения» может поставить в тупик почти любого. Прилавки забиты товаром: начиная от простых «ледянок», заканчивая «супернавороченными» санями с массой непонятных креплений, пристежек и замков… Цены также различны: от 100 рублей за пластиковые лыжи – до суперсаней, стоимость которых «зашкаливает» за 5 000 рублей.
Горка ледяная
Если вашему малышу около пяти лет, то оптимальным вариантом будет простая «ледянка» рублей за сто и пластмассовые лыжи примерно за ту же цену. Если же вы решите порадовать своего ребенка снегокатом или санями, то учтите, что «любить кататься» будет он сам, а «саночки возить» придется вам.
Снежный склон
Здесь выбор огромен… От простых пластмассовых саней за 300–550 рублей до снегоката с различными техническими приспособлениями, позволяющими мчаться навстречу ветру с полным комфортом. Стоимость таких «тюнингованных» санок составит 1500–4500 рублей. Если ваш малыш или малышка предпочитают кататься по уже изведанным трассам, то оптимальным выбором будут металлические сани (со спинкой и без) за 1850–2500 рублей или снегокат примерно по такой же цене. В этом случае вряд ли стоит выкладывать 5 000–6 000 рублей за чудо современного «санкостроения». Но если ваш ребенок прирожденный экстремал, его не привлекают пологие трасы и в каждой горке он видит лишь еще одну непокоренную вершину, то стоит задуматься о безопасности. Тогда лучше купить ему сани или же снегокат, на котором есть хотя бы минимум приспособлений, обеспечивающих безопасность юного пассажира. Цена в таком случае возрастает до 3 000–6 000 тысяч рублей.
Лыжная трасса и склон
Ваше чадо впервые собирается встать на лыжную трассу? Лучше всего ему подойдут простые деревянные лыжи, цена которых колеблется от 700 до 4 500 рублей. Но следует учесть что «деревяшки» (как и недорогой «пластик») обычно продаются без палок и креплений. Средняя цена лыжных палок – 200–250 рублей, крепления стоят 210–4 000 рублей. Но нужно выбрать еще и ботинки. Обувь, сделанная из натуральной кожи, обойдется вам в 1 100–2000 рублей. Искусственная (не из разряда «профи» и горнолыжного спуска) – чуть дешевле: 950–1200 рублей. Не стоит покупать слишком дешевые лыжи, так как тогда приятная прогулка по зимнему лесу грозит превратиться в мучение.
Если же ребенок не в первый слышит слово «лыжня», имеет смысл приобрести ему пластиковый спортинвентарь. Цена за пару таких лыж составит 1200–7000 рублей. Дорогие лыжи со сложными креплениями рассчитаны на ребенка, который уже имеет опыт и вы уверены в том, что он самостоятельно будет лихо разъезжать по крутым горкам. Их цена за комплект «лыжи-палки-крепления» составит примерно 3000–7000 рублей.
Если ваш ребенок предпочитает прокатиться пару километров по зимнему лесу, то лучше всего ему подойдут обычные беговые лыжи. Их цена за комплект составит 1200–3500 рублей.
Антон Южанинов.
Джеки Чан в зорбе
Зорбинг малоизвестен в России и почти неизвестен в Перми, так что пермские мамы могут пока спать спокойно. Хотя Джеки Чан в «Доспехах бога-2» в одной из сцен и удирал от индейцев именно в зорбе.
Этот cпортивный снаряд под названием zorb изобрел в середине 1970-х годов французский архитектор Жиль Эберсоль. Первый зорб – «Чудесная сфера» – представлял собой две пластиковые сферы, внутреннюю и внешнюю, которые крепились между собой системой натянутых строп, а в пространство между ними закачивался воздух под небольшим давлением. Внутренняя сфера представляет собой кабину для зорбонавта, который влезает внутрь через отверстия, расположенные по обе стороны шара. Современный зорб выглядит почти так же, с той лишь разницей, что делается из поливинилхлорида, а зорбонавт для страховки пристегивает руки и ноги при помощи навески – страховочных ремней. В первом зорбе навески не было, и попытка в нем скатиться закончилась серьезной травмой.
Кстати, второй зорб Эберсоля был не трех- , а шестиметровым, и уже имел навеску. На нем Эберсоль удачно спустился с горы Фудзияма и прыгнул с десятиметрового водопада.
В 1991 г. зорб конструкции Йозефа Швейцера участвовал в съемках фильма «Доспехи бога-2», но тоже остался единичным экземпляром. Предполагается, что в зорбе можно кататься как по снежным, так и по травяным склонам.
Эльф на сноуборде
Орландо Блум, имеющий репутацию отчаянного парня, имеет еще и репутацию ходячего несчастья. Какие только кости актер, развлекаясь на всевозможных спортивных снарядах, себе не ломал! Помимо позвоночника Орландо также ломал ребра, руку, обе ноги (одну, кстати, во время катания на сноуборде), нос, запястье, пальцы на руке и ноге, а также трижды проламывал череп. На съемках «Властелина колец» актер упал с лошади и сломал себе ребро, что не помешало ему нарушать запреты режиссера и в перерывах между съемками кататься на горных лыжах и учиться серфингу! Кстати, Орландо прыгал на сноуборде и из вертолета. Загадкой остался только один секрет: как при всех этих травмах ему удается оставаться милым красавчиком?
Катание по-русски
Когда Оскару Кучера не хватает адреналина, он тут же берет мотоцикл или сноуборд. Хотя тоже не обходилось без неприятных ощущений. В Домбае актер слетел с пятиметрового камня, но, слава Богу, это обошлось без травм – Оскар упал на толстый слой снега. Однако бросать заниматься своим любимым развлечением Оскар не собирается.
Разработано в студии «Сайт-мастер»
Работает на «CMS BS» версия 3.0
Вы попали на лучший информационный портал г. Перми, посвященнный событиям в жизни города. Мы стараемся как можно быстрее сообщить о новостях в городе, мероприятиях, а также проводим фоторепортажи и делаем интервью. Заходите, будем рады видеть Вас.
Вернуться на главную страницу
