 |
 Вернуться на главную страницу |
| Архив |
 |
|
|
На сайте размещены материалы издания "Лечебный телегид", созданного и выпускавшегося редакцией ООО "Репортер плюс" начиная с №1 (от 7 августа 2006 года) по № 134 (до 16 апреля 2009 года). 22.11.2007 СМОТРИ! И не вреди! Телевизор – друг, но, похоже, сам человек делает его врагом, слишком злоупотребляя этой дружбой. Любая передача может принести пользу, будь то хоть сериал о «той» жизни, хоть «В мире науки». Однако безостановочный просмотр «ящика», да еще в пределах метра, способен, как минимум, вызвать сердечный приступ. Как же извлечь максимальную пользу из ТВ и избежать вреда? Размер по размеру Приобретая телевизор, следует выбирать его так, чтобы размер экрана соответствовал размерам комнаты, где он будет установлен. При экране телевизора с размером по диагонали 35–47 сантиметров смотреть телепередачи следует с расстояния не ближе двух метров. При размере экрана по диагонали 50–61 сантиметр – не ближе трех-четырех метров, но и не далее пяти метров. Высота экрана над полом должна быть 30–90 сантиметров. Чтобы уменьшить резкий контраст между ярко освещенным экраном и темнотой комнаты, который очень неблагоприятен для глаз, следует включать настольную лампу или торшер с лампочкой небольшой мощности (40–60 Вт). Как дружить правильно Детям до трех лет смотреть телевизионные передачи не рекомендуется. Дошкольникам можно быть у телевизора не более получаса, школьникам до 14 лет – час-полтора, и старшим школьникам – не более двух часов подряд. Детям не рекомендуется смотреть ТВ каждый вечер: достаточно смотреть телевизор два-три раза в неделю. Однако, как вы понимаете, это редкость. Хотя «просиживание» перед телевизором чревато утомлением нервной системы, зрения и даже может привести к развитию гипертонии, а уж о том, что это отнимает время от прогулок и лишает ребенка столь необходимого ему движения, говорить не приходится. Кстати, сейчас среди людей старше 21 года девять человек из десяти имеют аномальное зрение. К 40 годам почти невозможно найти человека с нормальным зрением. Золотой стандарт Чтобы просмотр телепередач не принес вреда, нужно соблюдать такие правила. Смотреть передачи не более двух часов в день, за исключением новостных программ, которые можно смотреть ежедневно. Людям с наклонностью к артериальной гипертензии, страдающим хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также болеющим глаукомой, катарактой, заболеваниями нервной системы, следует ограничивать время пребывания у телевизора, а после просмотра телепередач хотя бы ненадолго выходить на свежий воздух. Людмила Фетисова. ← Назад |
|
|
|
|
© 2010 ООО Медиакомпас Почтовый адрес: 614070, г. Пермь, ул. Крупской, 40. Телефоны: (342) 281-95-76, 282-54-22, 282-54-55. |
Разработано в студии «Сайт-мастер»
Работает на «CMS BS» версия 3.0 Вы попали на лучший информационный портал г. Перми, посвященнный событиям в жизни города. Мы стараемся как можно быстрее сообщить о новостях в городе, мероприятиях, а также проводим фоторепортажи и делаем интервью. Заходите, будем рады видеть Вас. |