 |
 Вернуться на главную страницу |
| Архив |
 |
|
|
На сайте размещены материалы издания "Лечебный телегид", созданного и выпускавшегося редакцией ООО "Репортер плюс" начиная с №1 (от 7 августа 2006 года) по № 134 (до 16 апреля 2009 года). 29.08.2007 Волосы третьего тысячелетия В течение жизни нам часто приходится что-то выбирать. Это может быть платье, машина, работа или прическа. Но чтобы то ни было, каждый раз нам хочется обезопасить себя от ошибок, которые могут испортить нам настроение и пощекотать нервы. А собственные волосы мы портим часто, хотя они – это своеобразная окантовка нашего образа. Волосы – это зеркало вашего здоровья и общего состояния, а ухоженные волосы – залог прекрасного настроения. Чтобы изменить свой стиль, порой достаточно сделать новую прическу – модную, стильную, удивительную. Прибегая к окрашиванию, частой сушке феном или к химической завивке, чтобы изменить в лучшую сторону свой имидж, надо стремиться сохранить волосы здоровыми, красивыми и упругими. По всем интересующим вопросам проконсультировала Татьяна Дмитриевна Шерстобитова – врач-дерматовенеролог краевой клинической больницы города Перми. Такие разные Выбор правильного шампуня является первостепенным требованием для сохранения красоты волос. Для этого надо знать, какого типа у вас волосы. НОРМАЛЬНЫЕ – на ощупь прочные и упругие. Только что вымытые и уложенные, они отличаются красивым здоровым блеском. Нормальные волосы требую дополнительного увлажнения на кончиках. Для расчёсывания мокрых волос всегда используйте гребешок с большими редкими зубьями, при этом расчёсывайте волосы начиная с кончиков и постепенно двигаясь вверх. ЖИРНЫЕ ВОЛОСЫ – не выглядят пышными, а причёска – объёмной из-за того, что пряди волос прилипают к коже головы и не приподнимаются у корней. Если у ваших волос жирные корни, но не кончики, наносите бальзам-ополаскиватель только на кончики. Для расчёсывания мокрых волос всегда используйте гребешок с большими редкими зубьями и расчёсывайте волосы начиная с кончиков и постепенно двигаясь вверх. Чтобы помыть волосы, используёте только тёплую воду, потому что горячая вода будет стимулировать кожу головы выделять жир в ещё большем количестве. Старайтесь не расчёсывать волосы слишком долго и часто, поскольку это тоже стимулирует деятельность сальных желез кожи головы. Если у вас жирные волосы, старайтесь избегать жареной и жирной пищи, молочных продуктов и красного мяса. СУХИЕ ВОЛОСЫ – когда железы кожи головы не вырабатывают достаточного количества жира, чтобы покрыть поверхность волос защитным слоем и предотвратить испарение влаги. Обработка волос, например, окрашивание, частая завивка или термическая укладка, может сделать сухими нормальные волосы. У людей среднего возраста волосы также могут стать сухими, когда начинают седеть (кожа головы в этом возрасте начинает вырабатывать меньше жира). Сухие или повреждённые волосы не следует мыть каждый день. Если ваши волосы принадлежат именно к этому типу, не трите их особенно энергично во время мытья головы. Чтобы высушить после мытья сухие волосы, заверните их в полотенце и легонько сожмите, чтобы отжать остатки воды. Никогда не расчёсывайте такие волосы влажными. Полезны продукты, богатые витамином В, сырые овощи, бобовые, коричневый рис, печень, бананы, орехи и жирная рыба; пищевые добавки с витамином Е. ТОНКИЕ ВОЛОСЫ – мягкие на ощупь, они часто имеют тенденцию к жирности и с трудом поддаются укладке. Такие волосы обычно слабо чувствуются между пальцами, могут легко электризоваться и выглядят растрёпанными. Кстати, самые тонкие волосы у блондинок, а самые толстые – у обладателей рыжих волос. Выпадение, поредение волос Усиливается выпадение волос в весенне-осенний период, что является естественным. Считается нормальным, если в день выпадает от 50 до100 волос, что является завершением жизненного цикла. Если у вас выпадывает волос больше, народные средства в случае облысения не помогут, а некоторые могут даже и усугубить положение. Причиной облысения являются различные физиологические и психологические нарушения. Например, генетические и гормональные нарушения, стресс, усталость, несбалансированное питание, прием некоторых лекарственных средств, интоксикации, агрессивный уход или лечение кожи головы. У женщин, в отличие от мужчин, обычно волосы редеют по всей поверхности кожи головы. Это связано с различными дисфункциями волосяных фолликулов и нарушениями естественного цикла волос, которые, в свою очередь, могут быть спровоцированы различными причинами: неправильное питание (несбалансированная диета, программы по коррекции веса), современный ритм жизни (загрязнение, стресс, усталость, недостаточный сон, курение) и естественные изменения биологического цикла (беременность, менопауза). Уход за волосами летом Солнце, ветер, морская вода или хлорированная вода бассейнов подвергают волосы тяжелым испытаниям. Жара обезвоживает (снижается концентрация воды, волосы теряют эластичность); ветер высушивает волосы и повышает электростатический заряд; ультрафиолетовые лучи делают волосы хрупкими и обесцвечивают их; морская соль и хлор сушат. Главное табу в летнем уходе за волосами – окраска и химическая завивка. Это не только обезвоживает их и безжалостно сечет кончики, но и разрушает белковые связи, что приводит к потере эластичности и прочности волос. Лучшая защита от солнца – головной убор. Идеальный вариант – соломенная шляпка, задерживающая лучи и пропускающая воздух. Необходимо также использовать водостойкий спрей с ультрафиолетовой защитой, если вы находитесь на пляже. Для окрашенных волос также можно использовать средство для защиты цвета волос на солнце. СЕКРЕТЫ ЗВЕЗД Секрет стилиста звезды Бриттани Мёрфи: «В конце каждого съёмочного дня я наношу на волосы Бриттани кондиционер глубокого проникновения с помощью редкого гребешка и собираю их в «конский хвост». Для полного восстановления волос она может оставить эту маску даже на все выходные дни, чтобы быть готовой для съёмок в понедельник». Анне Морган, стилист оскароносной Рииз Уизерспун для фильма «Блондинка в законе», рассказала, что во время съемок наносила несмываемый кондиционер, содержащий защитный состав от солнца чтобы тем самым защитить цвет от выгорания и сохранить волосы мягкими и здоровыми. Секрет от стилиста звезд сериала «Секс в большом городе» Кейти Галлотти о том, как сохранить хороший цвет в летний период: «Много сцен фильма снималось под открытым небом, и чтобы сохранить сверкающий цвет волос Синтии Никсон, я использую ополаскиватель для мгновенного воздействия в период между обычными визитами для полного окрашивания. Если вы ходите в салон, попросите вашего мастера смешать вам такой состав, чтобы вы могли сделать это дома сами». Если вы сами окрашиваете свои волосы, просто нанесите вашу обычно используемую краску туда, где вы заметили потускнение цвета, и оставьте на волосах только на пять минут. Молодая голливудская звезда Кейт Хадсон, обладающая роскошными волосами, волнистыми от природы, вынуждена часами использовать фен, чтобы сделать их гладкими. Её стилист, Жан-Макс Гуерин замечает: «Чтобы сохранить волосы Кейт увлажненными и блестящими, я сушил её локоны, установив фен на самую низкую температуру, затем наносил бальзам для выпрямления волос, чтобы закрепить увлажнение». «Выходя на открытое солнце или после окраски, я наношу на волосы оливковое масло – после этого они выглядят блестящими и здоровыми», – говорит Шакира. Лучше наносить масло на влажные волосы дважды в месяц (при этом подождать по крайней мере неделю после окраски волос). Оставить масло на волосах примерно на час, а потом смыть его. СПРАВКА Седина — это защитная реакция организма на стрессы: один из-за нервных перегрузок седеет, другой — лысеет, а у кого-то — инфаркт миокарда, язва желудка... Где тонко, там и рвется: страдает тот механизм или орган, который генетически оказался более подвержен влиянию внешних факторов. Так что седина — наиболее «безобидная» реакция. Волос просто сбрасывает пигмент и не выпадает. Надежда Афанасьева. Фото Натальи Смольковской. ← Назад |
|
|
|
|
© 2010 ООО Медиакомпас Почтовый адрес: 614070, г. Пермь, ул. Крупской, 40. Телефоны: (342) 281-95-76, 282-54-22, 282-54-55. |
Разработано в студии «Сайт-мастер»
Работает на «CMS BS» версия 3.0 Вы попали на лучший информационный портал г. Перми, посвященнный событиям в жизни города. Мы стараемся как можно быстрее сообщить о новостях в городе, мероприятиях, а также проводим фоторепортажи и делаем интервью. Заходите, будем рады видеть Вас. |