Лечебный телегид

На сайте размещены материалы издания "Лечебный телегид", созданного и выпускавшегося редакцией ООО "Репортер плюс" начиная с №1 (от 7 августа 2006 года) по № 134 (до 16 апреля 2009 года).

Фитотерапия, или лечение травами, сегодня все более прочно входит в нашу жизнь. Одно из ее направлений – лечение фиточаем, и именно о нем мы и хотим сегодня поговорить. Мы готовим лекарственные чаи дома, заранее приобретя в аптеке или заготовив летом необходимые травы. Мы можем купить фиточай в аптеках, где он продается в специальных фильтрпакетах. Пришел домой заварил пакетик кипятком – и чай готов. А еще сегодня можно отведать фиточай в фитобарах, которые находятся при больницах или аптеках. Фармацевты гомеопатической аптеки, которая находится по ул. Ким, 44, тоже готовят фиточаи и предлагают их своим посетителям. В ассортименте – чай успокоительный, противовирусный, желчегонный, грудной, витаминный… Придя в аптеку, покупатель может выбрать любой из них и тут же выпить.

Чай витаминный

Имеет общеукрепляющее действие. В него входят плоды рябины и шиповника, насыщенные витамином С, который служит для профилактики простудных заболеваний.

Чай грудной

В его состав входят отхаркивающие компоненты, такие как девясил, мать-и-мачеха, подорожник, корень солодки. При сухом кашле они оказывают смягчающее действие, разжижают мокроту и способствуют ее отхождению. Календула, ромашка, также входящие в состав чая, обладают антисептическим, противовоспалительным действием, снимают воспаление слизистой и бронхов. Листья мяты оказывают укрепляющее смягчающее, тонизирующее действие.

Чай желчегонный

В этот чай входят цветки календулы, пижмы, ромашки, а также тысячелистник. Каледула и пижма, тысячелистник обладают желчегонным действием. Цветки ромашки – противовоспалительным, антисептическим свойствами. Ведь зачастую застой желчи происходит на фоне каких-либо воспалительных процессов – холецистита, дискинезии желчевыводящих путей. Однако это совсем не означает, что чай желчегонный должны употреблять люди только с патологией желчевыводящих путей или желудочно-кишечного тракта. В принципе, этот чай полезен всем, поскольку оказывает очищающее действие. Употреблять чай лучше всего до или во время еды.

КАК ГОТОВИТСЯ ФИТОЧАЙ 

Чай противовирусный

Чай помогает организму противостоять инфекциям и бороться с ними. Он рекомендуется людям с ослабленным иммунитетом, часто болеющим, имеющим какое-либо хроническое заболевание.

Среди ингредиентов чая – лист эвкалипта, обладающий мощным антисептическим дей­ствием, лист шалфея и девясила, корень солодки, которые имеют отхаркивающее дей­ствие, потому что обычно при вирусных инфекциях кашель присутствует. Трава зверобоя и чабреца, также входящая в состав чая, обладает противовирусной активностью, оказывает антисептическое действие. Однако следует помнить, что детям такой чай можно применять только с 12 лет.

Успокоительный чай

Его компоненты – валериана, душица, пустырник, донник, чабрец. Все эти растения обладают мягким седативным действием. Этот чай успокаивает, нормализует сон. Его могут употреблять и дети, но только с 3 лет.

КАК УПОТРЕБЛЯТЬ ФИТОЧАЙ 

Фиточай рекомендуется употреблять 3 раза в день по 100 мл. Фитотерапия – это все-таки терапия, и злоупотреблять ею не стоит. Желчегонный чай принимают до еды или во время еды. Грудной, противовирусный чай можно принимать в любое время дня. Так же и успокоительный. Хотя если есть проблемы со сном, то его лучше принять вечером.

ГОТОВИМ ФИТОЧАЙ ДОМА

Успокоительный сбор для взрослых

Душица (трава) – 5 частей

Ежевика (листья) – 2 части

Тимьян (трава) – 5 частей

Шиповник (плоды) – 3 части

Сбор для детей

Шиповник (плоды) – 2 части

Валериана (корень) – 1 часть

Смородина черная – 2 части

Ромашка (листья и цветки) – 1 часть

Тимьян – 3 части

Чайный бальзам

Чайный бальзам – это смесь чая с лекарственными травами. Чай и травы тщательно перемешивают и пересыпают в стеклянную банку с крышкой.

Способ приготовления

Заваривают чайный бальзам как обычный чай: засыпают чайную смесь из расчета 2 г на 1 стакан кипятка. Через 8‑10 минут бальзам готов. В течение дня можно выпить до 3-6 стаканов напитка. Травы помогают чаю, чай – травам, а чайный бальзам – человеку избавиться от недугов.

Чайный бальзам при сердечно-сосудистых заболеваниях

К 250 мг сухого чая добавить:

мяты – 2 ст. ложки;

валерианы корня – 1 ст. ложка;

ягоды боярышника – 1 ст. ложка;

ягоды шиповника – 4 ст. ложки

Для профилактики простудных заболеваний

К 250 мг сухого чая добавить:

зверобой – 2 ст. ложки;

мята – 2 ст. ложки;

чабрец – 1 ст. ложка;

валериана – 1 ст. ложка

При болезнях почек

К 250 мг сухого чая добавить:

толокнянка – 2 ст. ложки;

брусника – 2 ст. ложки;

можжевельник – 1 ст. ложка;

береза (почки, листья) – 1 ст. ложка

василек (цветки) – 2 ст. ложки;

кукуруза (рыльца) – 1 ст. ложка