 |
 Вернуться на главную страницу |
| Архив |
 |
|
|
СКОЛЬКО НУЖНО СПАТЬ Медики окончательно пришли к мнению, сколько должен длиться здоровый сон. Профессор кардиологии Франческо Каппуччо заявил, что результаты его работы показали: полезная для здоровья и оптимальная продолжительность ночного регулярного сна равна семи часам. Профессор и команда исследователей изучали данные о состоянии здоровья и сна около 10 тысяч жителей Великобритании в течение 10 лет. В конце своего масштабного исследования ученые смогли сделать такие выводы: хроническое недосыпание увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в два раза; а те, кто спит больше восьми часов в сутки, рискуют умереть от целого ряда недугов, связанных с таким «сонливым» образом жизни. Отдел информации. ← Назад |
|
|
|
|
© 2010 ООО Медиакомпас Почтовый адрес: 614070, г. Пермь, ул. Крупской, 40. Телефоны: (342) 281-95-76, 282-54-22, 282-54-55. |
Разработано в студии «Сайт-мастер»
Работает на «CMS BS» версия 3.0 Вы попали на лучший информационный портал г. Перми, посвященнный событиям в жизни города. Мы стараемся как можно быстрее сообщить о новостях в городе, мероприятиях, а также проводим фоторепортажи и делаем интервью. Заходите, будем рады видеть Вас. |